U bent hier

Indoordag Assendelft

Op 12 Januari reisde een groepje atleten af naar de indoorhal in Assendelft, waar twee trainingen werden gegeven ter voorbereiding van het indoorseizoen. Na ongeveer anderhalf uur reizen op de vroege zondagochtend was het tijd om te beginnen met de eerste training van de dag. Het programma van deze training: de start oefenen, zowel met horden als zonder. Tussen de trainingen door was er tijd voor een lunchpauze. Na gezamenlijk het meegenomen eten te hebben opgesmikkeld (waaronder zelfgebakken brownies), besloten sommige atleten alvast gebruik te maken van de hoogspringmat om uit te rusten. Veel tijd hadden ze hier niet voor, want de tweede training bestond uit hoogspringen, waarvoor de mat een essentieel onderdeel is. Na een korte opwarming was het tijd om de (hoogspring) spikes aan te trekken en te beginnen met springen. Ook deze training werd met succes afgerond, en er was nog tijd om de laatste brownie kruimels op te eten, voordat de lange reis terug naar Nijmegen begon. Al met al was het een vermoeiende maar geslaagde trainingsdag!